The Religious Duties of the Householders, etc.

शिरः शिखां च संपूर्य कुभयित्वा विरेचयेत। वाममध्यात्परैर्वायुं क्रमेण प्राणसंयमे।।

śiraḥ śikhāṃ ca saṃpūrya kubhayitvā virecayet| vāmamadhyātparairvāyuṃ krameṇa prāṇasaṃyame||